6 тижнів
NeuroReset — це інтенсивна 6‑тижнева онлайн‑програма для людей у професійному вигоранні та хронічному перевантаженні нервової системи
Для кого підходить NeuroReset?
Цю програму я адресую людям, які:
перебувають у гострому стані вигорання — і відчувають, що щось має змінитися вже зараз
відчувають фізичну напругу в тілі — стиск у грудях, плечах, животі
мають труднощі з «вимкненням» — ввечері, у вихідні, під час відпустки
відчувають, що нервова система працює на максимальних обертах без перерви
хронічно перевантажені стимулами, рішеннями, відповідальністю
потребують структурованої підтримки — не піврічного процесу
Що включає програма NeuroReset – 6 тижнів онлайн‑роботи?
2 психіатричні консультації — діагностична + контрольна
2 сесії Йоги Нідра — робота з глибоким розслабленням і регенерацією + матеріали з записів для самостійної роботи
2 сесії пранаями — дихальні техніки, що підтримують регуляцію
Усі сесії проводжу особисто я. Онлайн, з будь‑якого місця України.
Як проходить процес?
Програма починається з діагностичної консультації. Я оцінюю клінічний стан, обговорюю ситуацію і ми визначаємо мету роботи на 6 тижнів.
Сесії Йоги Нідра та пранаями підбираються відповідно до поточного стану — тут немає єдиного шаблону для всіх. Між сесіями ви отримуєте практики для самостійного застосування.
Метою програми є підтримка вийти з гострого стану перевантаження через роботу з тілом, диханням і психіатричний моніторинг. Фармакотерапія підключається лише за показаннями.
Хід і результати процесу індивідуальні.
Програма проходить повністю онлайн, тож ви можете скористатися з будь‑якого місця в Україні.
2 500 zł · одноразова оплата · Онлайн · Вся Україна
FAQ
Чим NeuroReset відрізняється від однієї консультації?
Консультація — це діагностика та план. NeuroReset — це реалізація — 6 тижнів роботи з тілом і диханням з психіатричною підтримкою протягом усього часу.
Чи можу я після NeuroReset перейти до програми NSR?
Так — це природний шлях для людей, які після 6 тижнів хочуть продовжити роботу в довшому процесі.
Чи підходить програма при діагнозі депресії або тривоги?
Це визначається індивідуально на першій консультації. Програма може застосовуватися як доповнення до лікування — при клінічних показаннях обговоримо відповідний підхід.